Lepsza orteza czy gips?

Wystarczy chwila nieuwagi, omsknięcie stopy, by przewrócić się i naruszyć strukturę kości. Jedną z najpopularniejszych metod postępowania ze złamaną kością jest umieszczenie kończyny w gipsie. Jednak nie zawsze okazuje się to dobrym rozwiązaniem. Zwłaszcza że mamy obecnie możliwość korzystania z wielu mniej inwazyjnych alternatyw. Nie zawsze gips jest potrzebny Każdy, kto choć raz miał tę wątpliwą przyjemność, bycia posiadaczem opatrunku ... Przeczytaj więcej »

Materac ortopedyczny – dlaczego warto? Cz.2

W poprzednim artykule rozpoczęliśmy temat materacy ortopedycznych i ich dobroczynnego działania na układ ruchowy człowieka. Wiecie już, czym są takie materace i komu mogą pomóc. Dziś, kontynuując wątek, przyjrzymy się bliżej ich działaniu oraz podpowiemy na co zwrócić uwagę, kupując tego typu produkt. Zapraszamy do lektury. Materac ortopedyczny – działanie Swoje dobroczynne działanie materac ortopedyczny zawdzięcza unikatowej konstrukcji. Do jego ... Przeczytaj więcej »

Z czego wynikają bóle mięśniowo-szkieletowe?

Mogą być epizodyczne lub przewlekłe. Obejmują głównie plecy, szyję, ramiona, kończyny górne i dolne. Bóle mięśniowo-szkieletowe są szczególnie uciążliwym schorzeniem, które uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie. Skąd się biorą? Objawy bólu mięśniowo-szkieletowego Wspomniane bóle, które określa się skrótem MSD od angielskiego musculoskeletal disorders, są wywołane poprzez zaburzenia mięśniowo-szkieletowe. Oprócz odczuwanego bólu pojawiają się także inne objawy. Należą do nich: stany zapalne takie ... Przeczytaj więcej »

Materac ortopedyczny – dlaczego warto? Cz.1

Zdrowy i głęboki sen to podstawa dobrego samopoczucia i witalności na co dzień. Na jego jakość wpływa wiele czynników. Jednym z nich jest odpowiedni materac zapewniający prawidłowe wsparcie dla kręgosłupa i całego ciała. Coraz popularniejsze staje się korzystanie z materacy ortopedycznych dostępnych w sklepach ze sprzętem rehabilitacyjnym. Stosują je nawet osoby, które nie mają problemu z narządem ruchu, ale stawiają ... Przeczytaj więcej »

Wanna czy prysznic? Co powinno znaleźć się w łazience osoby starszej?

Z biegiem lat zaczynamy tracić dawną sprawność ruchową. Ten stan potęgują nierzadko rozmaite choroby. By zadbać o swoją wygodę na co dzień, powinniśmy dostosować otoczenie do swoich potrzeb. Jednym z najważniejszych pomieszczeń jest łazienka – a w niej miejsce do kąpieli. Podczas aranżacji tego wnętrza zastanawiamy się, które wyjście będzie lepsze – wanna czy prysznic? Dziś postaramy się odpowiedzieć na ... Przeczytaj więcej »

Zakwaszenie organizmu – przyczyny, objawy, sposoby zapobiegania

Zakwaszenie organizmu to coraz częstszy problem pojawiający się u ludzi, szczególnie żyjących w dużych miastach i krajach wysoko rozwiniętych, choć nie tylko. Tę przypadłość można na swój sposób utożsamić z chorobą cywilizacyjną, bo często spowodowana jest stresem, szybkim tempem życia, używkami czy nieodpowiednim odżywianiem. Często nie zdajemy sobie sprawy, że wiele dolegliwości, z którymi borykamy się na co dzień, jest ... Przeczytaj więcej »

Jak zapobiegać odleżynom?

Osoby, które ze względu na swój stan zdrowia, są zmuszone do ciągłego zajmowania pozycji leżącej bądź siedzącej, są narażone na występowanie odleżyn. Czym są te specyficzne uszkodzenia skóry? Jak im zapobiegać? O tym w dzisiejszym artykule. Zapraszamy! Czym są odleżyny? Najprościej rzecz ujmując, odleżyny są ranami powstałymi na skórze. Uszkodzone zostają także tkanki oraz kości znajdujące się pod nią. Powodem ... Przeczytaj więcej »

Lateralizacja rzepki – czym jest i jak ją leczyć?

Lateralizacja rzepki to jedna z najpopularniejszych kontuzji stawu kolanowego. Dotyka zazwyczaj osoby regularnie uprawiające sport. Nie da się jej nie zauważyć, gdyż towarzyszy jej duży ból. O tym, co jest przyczyną kontuzji i jak przebiega leczenie, dowiesz się z dzisiejszego artykułu. Staw kolanowy składa się 3 części – kości udowej, piszczelowej i znajdującej się między nimi rzepki. Ta ostatnia powinna ... Przeczytaj więcej »

Alloplastyka stawu kolanowego – na czym polega?

Alloplastyka znana jest także pod nazwą endoplastyka czy endoprotezoplastyka. To zabieg chirurgiczny, dzięki któremu uszkodzone struktury organizmu mogą być zastąpione sztucznymi. Staw kolanowy to element, który oprócz stawu biodrowego zostaje najczęściej wymieniony na endoprotezę. Czym jest alloplastyka? W alloplastyce chodzi o to, by zastąpić zużyte elementy organizmu sztucznymi częściami. Zniszczenie struktur jest spowodowane urazami bądź chorobami na przykład takimi jak ... Przeczytaj więcej »

Zaburzenia równowagi u seniora – przyczyny, diagnoza, leczenie Cz. 2

Dziś kontynuujemy temat rozpoczęty w poprzednim artykule. Wiecie już, jakie mogą być przyczyny zaburzeń równowagi u seniorów, a dziś poznacie ewentualne konsekwencje tego schorzenia. Przedstawimy także sposoby diagnozy tej dolegliwości oraz możliwości leczenia. Zapraszamy do lektury. Konsekwencje zaburzeń równowagi u seniorów Najbardziej oczywistą, ale też najgroźniejszą konsekwencją są upadki, które, u seniorów, mogą wywołać trudno gojące się złamania. Ze względu ... Przeczytaj więcej »