Archiwum tagów: stabilizator kolana

Masaż leczniczy i jego rodzaje

Masaż leczniczy to kolejna dziedzina fizjoterapii. Stosuje się go przede wszystkim w leczeniu schorzeń układu ruchu, niweluje on bóle mięśni i stawów, a także kręgosłupa. Ponadto przyspiesza przemianę materii oraz poprawia krążenie. Wyróżnia się kilka różnych rodzajów masażu leczniczego, z których każdy pomaga na inne przypadłości. Zabieg można też stosować profilaktycznie jak formę relaksu, rozładowania stresów i napięć. Masaż klasyczny ... Przeczytaj więcej »

Jonoforeza – czym jest i na co pomaga?

Zabieg jonoforezy to jedna z metod leczenia wykorzystywana w fizykoterapii. Polega ona na aplikowaniu leku bezpośrednio w chore miejsce z pomocą prądu. Zabieg jest bezbolesny i nieinwazyjny, a do tego pozwala zaaplikować wysoką dawkę leku bez skutków ubocznych. Jak to działa? Zabieg jonoforezy trwa około 20 minut i jest bezbolesny. W trakcie pacjent odczuwa jedynie lekkie mrowienie wskazujące na działanie ... Przeczytaj więcej »

Hydroterapia, czyli wodolecznictwo

Hydroterapia to kolejny dział fizjoterapii, zwany inaczej leczeniem wodą lub akwaterapią. W porównaniu z opisywaną jakiś czas temu balneoterapią, hydroterapia wykorzystuje wodę gospodarczą, a nie mineralną. Tego typu zabiegi stosowane są zarówno w ramach profilaktyki zdrowia, jak i leczeniu różnorodnych schorzeń, w tym dolegliwości układu ruchu. Zalety hydroterapii Ta najstarsza dziedzina fizjoterapii korzystnie wpływa na naszą odporność, wspomaga leczenie otyłości, ... Przeczytaj więcej »

Kinezyterapia – czym jest, w czym pomaga i dla kogo?

Kinezyterapia to jedna z dziedzin fizjoterapii, która zajmuje się leczeniem ruchem. Jej celem jest przywrócenie pełnej lub częściowej sprawności pacjenta oraz jej utrzymanie. Gimnastyka lecznicza wpływa wieloaspektowo na całe ciało, ale najczęściej wykorzystuje się ją w przeciwdziałaniu problemom z narządem ruchu, układem oddechowym i krążenia. Kinezyterapia stosowana jest instynktownie od wieków. Każdy przecież wie, że ruch to zdrowie, a w ... Przeczytaj więcej »

Problemy ze stawami? Mamy na nie sposób!

Bóle i urazy stawów dotykają nas coraz częściej niezależnie od wieku. Są to przypadłości, które odbierają komfort codziennego życia. Na szczęście z pomocą wychodzą nam naprzeciw producenci profesjonalnych stabilizatorów oraz ortez, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie naszego układu ruchu. Dolegliwości stawowe mogą być zarówno konsekwencją wewnętrznych chorób, takich jak reumatyzm, jak i wynikiem różnego rodzaju urazów i kontuzji. Statystyki pokazują, że ... Przeczytaj więcej »

Ból kolana ? częsty problem u kierowców

Jak doskonale wiadomo, nadmierna eksploatacja stawów powoduje bóle i inne dolegliwości w ich obrębie. Jednak nie tylko biegacze albo narciarze miewają problemy z kolanami. Przesadzanie w odwrotną stronę jest równie szkodliwe. Na bóle kolan skarżą się m.in. zawodowi kierowcy, którzy większą część czasu pracy spędzają na siedząco. Skąd bierze się ból kolan u kierowców? Jak sobie z nim radzić? Długotrwałe ... Przeczytaj więcej »

Czym jest foam rolling?

Świat sportu oszalał na punkcie rollerów. Ten prosty sprzęt pozwala wynieść procesy regeneracyjne ciała człowieka na zupełnie nowy poziom ? i to bez pomocy fizjoterapeuty! Niestety, nadmierny entuzjazm wywołany pojawieniem się rollerów w powszechnym użyciu wiąże się z pewnym ryzykiem. Nieumiejętne rolowanie może grozić kontuzją niemal tak samo poważną, jak błędnie wykonany trening właściwy. Czym są foam rollery i rolowane? ... Przeczytaj więcej »

Choroba Osgooda-Schlattera ? problemy z kolanami

Dolegliwości związane z kolanami dotyczą bardzo często sportowców ? zarówno najmłodszych jak i nieco starszych. Jednak każdy inaczej reaguje na przeciążenia i nadmierną aktywność, które może być różna w skutkach. Jednym z potencjalnych zagrożeń jest choroba Osgooda-Schlattera, czyli jałowa martwica guzowatości kości piszczeli. Kto jest narażony? Do grupy ryzyka należą przede wszystkim młodzi (przed 16. rokiem życia) sportowcy. Dotyczy to ... Przeczytaj więcej »

Zwichnięcie rzepki

orteza stabilizująca rzepkę qmed

Rzepka jest niezwykle ważnym elementem anatomicznym stawu kolanowego. Jej zadaniem jest zabezpieczanie przedniej części stawu. Jednocześnie zwiększa ona działanie siły mięśnia czworogłowego uda. Problemy z rzepką znacznie częściej dotykają dzieci niż osoby dorosłe. Przyczyną jest więcej ruchu i częstsze zmiany pozycji, w związku z czym istnieje większe ryzyko przesunięcia jej w niewłaściwym kierunku. W takiej sytuacji pojawia się silny ból ... Przeczytaj więcej »

Zerwanie więzadeł krzyżowych stawu kolanowego

Zerwanie więzadeł krzyżowych jest kontuzją najważniejszych więzadeł znajdujących się w stawie kolanowym ? dzięki nim kolano jest w stanie z zachować prawidłową biomechanikę oraz stabilizację. Ich uraz prowadzi do znacznych dysfunkcji i w większości przypadków wymaga interwencji chirurgicznej. Więzadła krzyżowe dzielimy na przednie(ACL) i tylne(PCL). Gdy noga jest ułożona w pozycji wyprostnej są wobec siebie równoległe. Natomiast w trakcie zginania ... Przeczytaj więcej »