Archiwum tagów: orteza stawu skokowego

PNF – czym jest i jak działa? Cz. 1

PNF to innowacyjna metoda rehabilitacji fizjoterapeutycznej u pacjentów, którzy cierpią na dolegliwości ze strony układu ruchu i/lub nerwowego. Cechuje się wysokim stopniem skuteczności i nowoczesnym podejściem do pacjenta. Staje się on bowiem równoprawnym partnerem fizjoterapeuty i sam określa swoje cele rehabilitacyjne. Czym się charakteryzuje i jak przebiega? O tym w dzisiejszym artykule. Skrót PNF oznacza Proprioceptive Neuromuscular Facilitation, czyli po ... Przeczytaj więcej »

Rehabilitacja ortopedyczna – czym jest i jak przebiega?

Rehabilitacja ortopedyczna to złożony proces działań mający na celu przywrócenie narządu ruchu do możliwie najlepszego funkcjonowania. Dotyczy ona zarówno osób po różnego rodzaju urazach, jak i cierpiących na przewlekłe dolegliwości, jak np. rwa kulszowa czy bóle kręgosłupa. Rehabilitacja ortopedyczna powinna być wykonywana pod okiem wykwalifikowanych fizjoterapeutów. Składają się na nią terapia manualna, ćwiczenia fizyczne oraz dodatkowe zabiegi fizykoterapeutyczne. Rehabilitacja ortopedyczna ... Przeczytaj więcej »

Orteza stawu skokowego – kiedy stosować?

Urazy stawu skokowego zdarzają się nagminnie, od niewielkich zwichnięć i skręceń, po poważne uszkodzenia, ze złamaniem lub zerwaniem ścięgien włącznie. W takiej sytuacji ortopedzi często zalecają sięgnięcie po ortezę stawu skokowego. W jakich jeszcze sytuacjach przyda się tego typu stabilizator i jak z niego korzystać, by jego użytkowanie przyniosło nam wymierne korzyści? O tym w dzisiejszym artykule. Na rynku sprzętu ... Przeczytaj więcej »

Złamanie trójkostkowe – czym jest i jak je leczyć?

Złamanie trójkostkowe należy do jednych z najrozleglejszych i jednocześnie najtrudniejszych w leczeniu złamań stawu skokowego. Dotyka ono zarówno kostki przyśrodkowej, bocznej oraz tylnej. Może mu towarzyszyć zwichnięcie stawu oraz zerwanie więzozrostu strzałkowo – piszczelowego. Jak do niego dochodzi, jak je zdiagnozować i leczyć? Tego dowiesz się z dzisiejszego artykułu. Staw skokowy stanowi prawdziwy majstersztyk ludzkiej anatomii. Biorąc pod uwagę obciążenia, ... Przeczytaj więcej »

Orteza stawu skokowego – czym jest i kiedy stosować? Cz.2

Dziś kontynuujemy temat ortezy stawu skokowego. Z poprzedniego artykuły wiecie już, czym jest stabilizator na kostkę, jak działa i kiedy go stosować. Dziś zdradzimy więcej na temat wyboru odpowiedniej ortezy. Zapraszamy do lektury. Orteza stawu skokowego – jak kupić? Kiedy już ortopeda lub fizjoterapeuta dobrał dla nas odpowiednią ortezę, w celu jej zakupu najlepiej wybrać się do specjalistycznego sklepu ze ... Przeczytaj więcej »

Orteza stawu skokowego – czym jest i kiedy stosować? Cz.1

Staw skokowy, potocznie zwany kostką, należy do jednych z najbardziej skomplikowanych stawów w ciele człowieka. Dzięki jego precyzyjnej konstrukcji możemy chodzić, biegać i skakać, jednak jeden fałszywy ruch może skończyć się dokuczliwym skręceniem, zwichnięciem, a nawet złamaniem. W przypadku urazu niezastąpionym wsparciem w leczeniu będzie orteza stawu skokowego. Czym jest, jak działa i gdzie można ją kupić? Więcej na jej ... Przeczytaj więcej »

Najczęstsze urazy stawu skokowego

Wbrew swojej nazwie staw skokowy nie służy jedynie do skakania, ale głównie do codziennego przemieszczania się, czyli chodzenia. Siłą rzeczy jest przez to narażony na urazy nawet podczas zwykłego spaceru, chociaż najczęściej dochodzi do nich podczas zajęć sportowych, jak gra w koszykówkę lub piłkę nożną albo przy pokonywaniu nierówności terenowych, np. podczas wspinaczki albo biegów i marszobiegów terenowych. Co to ... Przeczytaj więcej »

Zapalenie kaletki podbarkowej – czym jest i jak leczyć?

W dobie mody na zdrowy styl życia, coraz więcej osób regularnie uprawia sport. Pozytywny wpływ ruchu na zdrowie, ogólną sprawność i kondycję organizmu jest nieoceniony, jednak ryzyko kontuzji wiąże się z ćwiczeniami w każdej dyscyplinie. Długotrwały, powtarzalny ruch kończyną górną nad głową, najczęściej wykonywany przez uprawiających takie dyscypliny sportowe jak golf, tenis, pływanie, może prowadzić do mikrourazów w obrębie stawu ... Przeczytaj więcej »

Artropatie – czym są i jak je leczyć?

Artropatiami nazywamy grupę schorzeń, których cechą wspólną jest uszkodzenie struktury stawu. Zazwyczaj nie są chorobą sama w sobie, ale stanowią objaw innej dolegliwości. Mogą wystąpić w wyniku chorób metabolicznych, autoimmunologicznych, genetycznych, nowotworów lub jako powikłanie przebytej infekcji. Więcej na temat artropatii dowiecie się z dzisiejszego artykułu. Artropatie to grupa schorzeń dotykających stawów układu ruchu. Powstają wówczas, gdy zdrowe komórki stawu ... Przeczytaj więcej »

Z czego wynikają bóle mięśniowo-szkieletowe?

Mogą być epizodyczne lub przewlekłe. Obejmują głównie plecy, szyję, ramiona, kończyny górne i dolne. Bóle mięśniowo-szkieletowe są szczególnie uciążliwym schorzeniem, które uniemożliwia prawidłowe funkcjonowanie. Skąd się biorą? Objawy bólu mięśniowo-szkieletowego Wspomniane bóle, które określa się skrótem MSD od angielskiego musculoskeletal disorders, są wywołane poprzez zaburzenia mięśniowo-szkieletowe. Oprócz odczuwanego bólu pojawiają się także inne objawy. Należą do nich: stany zapalne takie ... Przeczytaj więcej »