Archiwum tagów: orteza stawu skokowego

Boli mnie nadgarstek – Co może być przyczyną? Cz.3

Problemy z nadgarstkiem? – sprawdź, co mogą oznaczać Dolegliwości w obrębie nadgarstka to często spotykana przypadłość. Dzisiejszy tryb życia sprzyja bólowi i urazom w tym miejscu. Jeśli bowiem nie siedzimy za biurkiem, to porywamy się na ekstremalne sporty, które również nie służą naszym stawom. Jednak nie tylko to może być przyczyną problemów z nadgarstkiem. Co jeszcze może je powodować? O ... Przeczytaj więcej »

Boli mnie nadgarstek – Co może być przyczyną? Cz.2

Przyczyny bólu nadgarstka Dziś kontynuujemy temat rozpoczęty w poprzednim artykule i przedstawiamy kolejne możliwe przyczyny bólu nadgarstka oraz sposoby radzenia sobie z nimi. Jeśli Ty także cierpisz na tę uciążliwą dolegliwość, sprawdź, co może być jej przyczyną. Łokieć tenisisty Ból nadgarstka w łokciu tenisisty jest dolegliwością dodatkową. W tej przypadłości główne objawy lokalizują się przede wszystkim w obrębie łokcia, zwłaszcza ... Przeczytaj więcej »

Materac gorczycowy – wskazania i zalety korzystania

Materac gorczycowy – naturalny sposób na zdrowie i witalność Materace gorczycowe od wieków były wykorzystywane jako ważny aspekt medycyny ludowej. Obecnie dobroczynne właściwości ziaren gorczycy zostały udowodnione naukowo, warto więc z nich skorzystać. A w czym nam pomoże spanie na gorczycy? Odpowiedź znajdziecie w dzisiejszym artykule. Prawidłowy sen to jeden z podstawowych elementów warunkujących nasze zdrowie i dobre samopoczucie. W ... Przeczytaj więcej »

Strzelanie w stawach. Czy jest się czego obawiać?

Wielokrotnie podczas przeciągania, wykonywania ćwiczeń, a nawet podczas codziennego poruszania się, słyszysz nieprzyjemny dźwięk, który wydobywa się z Twoich stawów? Strzelanie w stawach – z czego wynika? Jakie są tego konsekwencje? Skąd może się brać? „Strzelanie” pojawia się najczęściej po chwili bezruchu lub kiedy sami je wymusimy na naszych stawach. Przyczyn jest wiele. Najczęstsze z nich to przeciążenie, urazy czy ... Przeczytaj więcej »

Suplementacja wzmacniająca stawy

Suplementy na zdrowe stawy Od mocnych i wytrzymałych stawów w dużej mierze zależy nasz komfort codziennego życia. Każdy z nas choć raz w życiu zmagał się bowiem z bólem łokcia lub kolana i wie, jak to uczucie potrafi utrudnić funkcjonowanie. By zapobiegać tego typu dolegliwościom, warto zawczasu pomyśleć o profilaktyce zdrowia naszych stawów. A jednym z jej elementów jest skuteczna ... Przeczytaj więcej »

Masaż ipsilateralny w rehabilitacji

Masaż ipsilateralny – skuteczne wsparcie w regeneracji narządu ruchu Masaż ipsilateralny to kolejna forma rehabilitacji w uszkodzeniach narządu ruchu. Sprawdza się przy urazach kończyn oraz różnego rodzaju ranach skóry. Na czym polega, kiedy należy go stosować i jakie są jego efekty? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu. Masaż ipsilateralny polega na masowaniu ciała nad uszkodzonym miejscem. Przykładowo, jeśli zwichnięciu uległ ... Przeczytaj więcej »

Masaż kontrlateralny – kiedy warto go stosować?

Masaż kontrlateralny – skuteczny sposób na rehabilitację Form rehabilitacji narządu ruchu jest bardzo dużo. Jedną z nich jest masaż kontrlateralny stosowany wówczas, gdy uszkodzona kończyna nie może być poddana żadnym zabiegom. Metodę zaleca się więc w przypadku noszenia gipsu, ortezy czy stabilizatora lub gdy uraz uniemożliwia wykonanie jakiegokolwiek zabiegu na chorej części ciała. Efekty masażu kontrlateralnego dla wielu mogą być ... Przeczytaj więcej »

Kąpiele siarczkowe – dlaczego warto?

Kąpiele w siarce na zdrowe stawy! Siarka ma bardzo szerokie zastosowanie dla naszego organizmu. Buduje mocne włosy i paznokcie, zapobiega problemom ze skórą, ale przede wszystkim jest odpowiedzialna za prawidłowe funkcjonowanie narządu ruchu. To stąd taka popularność kąpieli siarczkowych w rehabilitacji różnorodnych schorzeń stawów, mięśni i kości. Ich regularne stosowanie może skutecznie poprawić nasze samopoczucie, złagodzić objawy bólowe, a nawet ... Przeczytaj więcej »

W czym pomoże Ci ortopeda?

Ortopeda – co diagnozuje, co leczy? Lekarz ortopeda zajmuje się szeroko pojętymi schorzeniami narządu ruchu oraz ich profilaktyką. Trafiają do niego zarówno dzieci w celach kontrolnych, dorośli po różnorodnych urazach oraz osoby starsze zmagające się np. z artretyzmem lub reumatyzmem. We wszystkich tych przypadkach ortopeda przeprowadzi odpowiednią diagnozę i zaleci działania leczące. Czego jeszcze możesz spodziewać się po wizycie u ... Przeczytaj więcej »

Na co cierpi stomatolog?

Dentysta – najczęstsze schorzenia zawodowe Choroby zawodowe dotyczą wielu profesji. Jedną z nich jest stomatologia. Osoby wykonujące ten zawód narażone są bowiem na nienaturalną postawę ciała oraz powtarzalne ruchy z niewielkim, ale ciągłym obciążeniem. Powoduje to powstawanie napięć w mięśniach oraz przeciążeń głównie w kręgosłupie oraz stawach dominującej ręki. Jeśli sytuacja trwa latami, to może objawić się permanentnym bólem, zwyrodnieniami, ... Przeczytaj więcej »