Archiwum tagów: materace przeciwodleżynowe

Pozbądź się bólu karku i szyi – sprawdzone sposoby

Ból karku i szyi dotyczy przede wszystkim osób spędzających dużo czasu przed komputerem. Dolegliwości nasila również stres oraz złe ułożenie podczas snu. Wszystko to jednak jesteśmy w stanie skorygować i raz na zawsze uwolnić się od bólu w odcinku szyjnym kręgosłupa. Najczęstszą przyczyną bólu w tym obszarze są napięcia mięśni szyi i barków oraz przeciążenia kręgów oraz krążków miedzykręgowych. Dolegliwości ... Przeczytaj więcej »

Poznaj najczęstsze przyczyny bólów kręgosłupa cz. 2

Siedzący tryb życia i dźwiganie to nie jedyni winowajcy bólu pleców. Dziś przedstawiamy kolejne przyczyny dolegliwości, którą można nazwać wręcz chorobą cywilizacyjną. Na szczęście, są to czynniki, na które mamy wpływ, a eliminując je, możemy przywrócić nasz kręgosłup do normy. Poznajcie je. Wady postawy Wady postawy podczas siedzenia czy stania to zmora dzisiejszych czasów. Pracując przed komputerem, koniecznie musimy pamiętać ... Przeczytaj więcej »

Dlaczego boli bark? Cz.1

Przyczyny bólu barku mogą być różnorodne. Zazwyczaj wynikają z urazu stawu barkowego lub jego ścięgien, ale mogą być też spowodowane chorobami reumatycznymi lub neurologicznymi. Z dolegliwościami bólowymi tej okolicy zmaga się na co dzień wielu z nas, dlatego postanowiliśmy przybliżyć wam najczęstsze przyczyny zespołu bolesnego barku, a także sposoby jego leczenia. Ból w obrębie stawu barkowego to najczęstszy objaw tzw. ... Przeczytaj więcej »

Jak opiekować się osobą z odleżynami?

Osoby, które przez długi okres leżą w łóżku nierzadko cierpią nie tylko z powodu swojej choroby, ale także pojawiających się po czasie na ich skórze odleżyn. Aby nie dopuścić, by obłożnie chorzy dodatkowo męczyli się – powinniśmy poznać kilka sposobów, jak uśmierzyć ból związany z odleżynami. Zadbaj o odpowiedni materac i częste zmiany pozycji Na początku warto napisać, czym są ... Przeczytaj więcej »

Jak spać, by zadbać o kręgosłup?

Dobry sen ma nieoceniony wpływ na zdrowie naszego kręgosłupa. W nocy plecy regenerują się, krążki międzykręgowe rozluźniają, a kręgosłup wraca do fizjologicznej postawy. By jednak tak się stało, ważna jest zarówno pozycja w jakiej śpimy, jak i jakość naszego materaca i poduszki. Dziś podpowiadamy więc, na co należy zwrócić uwagę, by zapewnić naszemu kręgosłupowi idealny wypoczynek. Wygodny materac Przede wszystkim ... Przeczytaj więcej »

Jak dbać o kręgosłup w każdym wieku?

Większość z nas jest przekonana, że ból pleców to dolegliwość, która pojawia się wcześniej czy później u każdego z nas. Widok staruszków z balkonikami rehabilitacyjnymi czy wręcz na wózkach inwalidzkich nikogo nie dziwi, bo uważamy, że taka jest kolej rzeczy. Narząd ruchu z biegiem czasu się zużywa i wszyscy jesteśmy skazani na tego konsekwencje. To błędne przekonanie, które sprawia, że ... Przeczytaj więcej »

Jak wybrać materac przeciwodleżynowy

Zakup odpowiedniego materaca nie jest prostym zadaniem. Od tego zależy przecież nie tylko komfort, ale i zdrowie osoby, która będzie z niego korzystać. Materace przeciwodleżynowe mają zapobiegać powstawaniu odleżyn u osób, które w wyniku różnych chorób mają ograniczoną sprawność ruchową, w związku z czym muszą leżeć w łóżku. Jako że często nie mogą samodzielnie zmieniać pozycji, podłoże wywiera na ciało ... Przeczytaj więcej »

Jak skutecznie zapobiegać odleżynom

Odleżyny to nieprzyjemna i bolesna dolegliwość pojawiająca się u osób leżących lub poruszających się na wózkach. Są to pojawiające się w czasie długiego leżenia uszkodzenia skóry oraz znajdujących się pod nią tkanek oraz kości. Powstają wskutek długotrwałego ucisku, który hamuje właściwy przepływ krwi. Odleżyny najczęściej tworzą się w miejscach najbardziej narażonych na długotrwały ucisk. Np. jeśli chory leży na plecach, ... Przeczytaj więcej »

Wskazania do zastosowania materacy przeciwodleżynowych rurowych

materac przeciwodleżynowy rurowy

Skoro znamy już charakterystykę materaca przeciwodleżynowego bąbelkowego, zgodnie z zapowiedzią czas na drugi rodzaj pneumatycznego materaca zmiennociśnieniowego, tym razem rurowego. Swoją nazwę zawdzięcza on specyficznej konstrukcji, na którą składa się 20 podłużnych komór, po napełnieniu powietrzem przypominających swoim kształtem rury lub tuby. Zgromadzone są one w dwóch rzędach, naprzemiennie wypełnianych powietrzem, dzięki czemu stale zmieniane są punkty nacisku ciała na ... Przeczytaj więcej »

Kiedy zastosować materace przeciwodleżynowe bąbelkowe?

materac przeciwodleżynowy rurowy

Na naszym blogu wspominaliśmy już o materacach przeciwodleżynowych, porównując oba ich dostępne rodzaje, a więc materac bąbelkowy z rurowym. W zestawieniu tym nie znalazła się jednak dokładna charakterystyka obu modeli, której znajomość powinna pomóc w wyborze materaca właściwej dla danego przypadku konstrukcji. Dlatego dziś omówimy budowę i schemat działania materaca bąbelkowego, a w kolejnym artykule również materaca rurowego. Materace przeciwodleżynowe ... Przeczytaj więcej »