Archiwum tagów: balkoniki rehabilitacyjne

Kciuk telefonisty – czym się charakteryzuje i jak go leczyć?

Kciuk telefonisty to kolejna choroba cywilizacyjna, której sprzyja rosnąca popularność smartfonów. Dotyczy przede wszystkim ludzi młodych, którzy bez ciągłego „skrollowania” i pisania SMS-ów nie wyobrażają sobie życia. Jak się objawia i jak ją leczyć? Tego dowiecie się z dzisiejszego artykułu. Dzisiejsza popularność smartfonów sprawia, że nasze kciuki są nadmiernie eksploatowane. To one bowiem są najbardziej aktywne podczas przewijania stron internetowych ... Przeczytaj więcej »

Dlaczego boli bark? Cz. 2

Ostatnio rozpoczęliśmy temat przyczyn bolesności stawu barkowego. Dziś, kontynuując wątek, przedstawiamy wam kolejne 3 powody bólu barków oraz sposoby ich leczenia. Zapraszamy do lektury. Uraz ścięgna Urazom ulegają najczęściej ścięgna następujących mięśni: podgrzebietowego, nadgrzbietowego, podłopatkowego oraz obłego mniejszego. Razem tworzą one tzw. stożek rotatorów, który otacza głowę kości ramiennej i przyrasta do torebki stawowej. O uraz ścięgien w obrębie barku ... Przeczytaj więcej »

Czym jest i jak się objawia polimialgia reumatyczna?

Polimialgia reumatyczna to kolejna choroba, która atakuje narząd ruchu. Zaliczamy ją do grupy schorzeń układowych tkanki łącznej. Jej podstawowym objawem jest przewlekły ból w obrębie mięśni szyi i karku, a także obręczy barkowej i biodrowej. Powstaje on na skutek istniejącego w tych miejscach stanu zapalnego. Polimialgia wymaga trafnej diagnozy, a jej leczenie jest stosunkowo proste, lecz może wymagać czasu. Przyczyny ... Przeczytaj więcej »

Jak dbać o kręgosłup w każdym wieku?

Większość z nas jest przekonana, że ból pleców to dolegliwość, która pojawia się wcześniej czy później u każdego z nas. Widok staruszków z balkonikami rehabilitacyjnymi czy wręcz na wózkach inwalidzkich nikogo nie dziwi, bo uważamy, że taka jest kolej rzeczy. Narząd ruchu z biegiem czasu się zużywa i wszyscy jesteśmy skazani na tego konsekwencje. To błędne przekonanie, które sprawia, że ... Przeczytaj więcej »

Złamanie kości udowej – diagnoza i postępowanie

Złamanie kości udowej dwa razy częściej dotyka kobiety niż mężczyzn. Jest dolegliwością wieku starczego wynikającą z osłabienia kości. Stanowi najczęstsze powikłanie w osteoporozie. Przyczyny złamania kości udowej Główną przyczyną złamań kości udowej jest niedobór estrogenów, który występuje u kobiet po menopauzie. Hormony te bowiem gwarantują paniom odpowiednią gęstość kości, która chroni przed urazami. Jako że u mężczyzn poziom estrogenów nie ... Przeczytaj więcej »

Jakie mogą być przyczyny bólu pięty po bieganiu?

Biegacze, zwłaszcza Ci początkowi, uskarżają się często na ból pięty po treningu. O ile ta przypadłość występuje sporadycznie, nie ma się czym przejmować. Jeśli jednak zamienia się w przewlekłą dolegliwość, uniemożliwia kolejne treningi i utrudnia chodzenie, należy udać się do lekarza ortopedy w celu zdiagnozowania przyczyny i podjęcia odpowiedniego leczenia. Wyróżnia się 3 rodzaje przyczyn bólu pięty: miejscowe, przeniesione i ... Przeczytaj więcej »

Urazy ścięgna Achillesa – najczęstsze przyczyny i sposoby leczenia

Ścięgno Achillesa łączy łydkę ze stopą. Tworzą je dwa mięśnie: brzuchaty i płaszczkowaty. Dzięki niemu możemy stawać na palcach, zginać stopę, chodzić i biegać. Wszelkie urazy tego miejsca utrudniają codzienne funkcjonowanie i koniecznie wymagają specjalistycznego leczenia. Najczęstszą przyczyną kontuzji w obrębie ścięgna Achillesa jest brak odpowiedniej rozgrzewki przed ćwiczeniami fizycznymi czy bieganiem. Nierozgrzane ścięgno jest podatne na przeciążenia, urazy, może ... Przeczytaj więcej »

Guzki Schmorla – czym są i jak je leczyć?

Guzki Schmorla to zmiany powstające w obrębie kręgosłupa, które najczęściej nie dają żadnych objawów, a wykrywa się je przypadkowo. Nazwa schorzenia pochodzi od nazwiska niemieckiego patologa, Christiana Georga Schmorla, który jako pierwszy opisał przypadłość w 1927 roku. Guzek Schmorla to wpuklenie krążka miedzykręgowego do trzonu kręgu. Najczęściej tworzy się na odcinku piersiowym lub lędźwiowym. Schorzenie najczęściej spotykane jest u osób ... Przeczytaj więcej »

Tomografia komputerowa kręgosłupa

To bardzo precyzyjne badanie kręgosłupa, które pozwala zdiagnozować wiele nieprawidłowości. Jest nieinwazyjne i bezbolesne, jednak istnieją pewne przeciwwskazania, co do jego zastosowania. Zazwyczaj wykonuje się je, gdy inne techniki diagnostyczne nie rozwiały wątpliwości. Wskazania do badania Tomografię komputerową kręgosłupa wykonuje się u osób, u których podejrzewa się urazy któregoś z odcinków lub nowotwór. Badanie stosuje się również w diagnostyce przepukliny ... Przeczytaj więcej »

RTG kręgosłupa – wskazania i przebieg badania

Zdjęcie rentgenowskie kręgosłupa może dotyczyć każdego odcinka: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego lub krzyżowego. Dzięki temu prostemu badaniu lekarz ocenia stan naszego kręgosłupa, ewentualne wady postawy lub choroby zwyrodnieniowe. Wskazania do RTG kręgosłupa RTG kręgosłupa wykonuje w bardzo wielu sytuacjach. Wskazania są różne w zależności od odcinka. I tak, zdjęcie odcinka szyjnego wskazane jest w przypadku urazów, nawracających bóli głowy, szyi i ... Przeczytaj więcej »