Ból kolan po treningu

Bardzo często wielu z nas ignoruje pojawiające się niekiedy bóle stawów czy kości. Podobnie jest w przypadku osób aktywnych, uprawiających sport- występujący ból kolan oraz trzeszczenie są lekceważone. Problemy z kolanami pojawiają się dość często u biegaczy. Ból najczęściej występuje w okolicach rzepki. Marginalizując przypadłości popełniamy błąd, gdyż bóle kolan mogą być przejawem poważniejszych problemów, które mogą doprowadzić do trwałego ... Przeczytaj więcej »

Kręcz szyi

Kręcz szyi jest chorobą, w skutek której następuje przymusowe odchylenie szyi w jednym kierunku. Zazwyczaj schorzenie to pojawia się u dzieci, jednak spotykane jest także wśród dorosłych pacjentów. Przyczyny występowania kręczu szyi mogą być różne m.in. w zależności od wieku chorego. Istotą tej dolegliwości jest wada mięśnia mostkowo-obojczykowo-sutkowego po jednej stronie ciała. Skutkiem jest bolesne przechylenie głowy na dany bok ... Przeczytaj więcej »

Plecy okrągłe

Kifoza pogłębiona jest to choroba kręgosłupa, która może doprowadzić do zniekształcenia pleców i wykształcenia się garbu. Może ona występować w formie ostrej demencji. Schorzenie to występuje zarówno u dzieci jak i dorosłych. Najczęściej dolegliwości związane z tą chorobą spotyka się w piersiowym i piersiowo- lędźwiowym odcinku kręgosłupa. Jej łagodna postać bardzo często nie stwarza większych problemów, jednakże w cięższych przypadkach ... Przeczytaj więcej »

Urazy łąkotek

W obrębie stawu kolanowego znaczna część urazów dotyczy uszkodzenia łąkotek. Te jako struktury stawowe jeszcze niedawno traktowano dość po macoszemu. Całe szczęście uległo to zmianie gdy okazało się, że łąkotki są potrzebne dla odpowiedniego funkcjonowania stawu kolanowego, a ich usunięcie może nasilać zmiany zwyrodnieniowe. Zapewniają one bowiem stabilność stawu, amortyzują go i jednocześnie zmniejszają tarcie o siebie powierzchni stawowych. Uszkodzenia ... Przeczytaj więcej »

Choroba Sprengla

Choroba Sprengla, inaczej też deformacja Sprengla jest to wrodzona choroba kości. Dziecko, które rodzi się z tą przypadłością ma zbyt wysoko ustawioną łopatkę, czyli jedną z dwóch kości pasa barkowego, która łączy się z kością ramienną i obojczykiem. Ponadto niekiedy pojawiają się również inne wady wrodzone. Jakie są przyczyny, objawy oraz leczenie tej choroby? Jest to najczęstsza wrodzona wada obręczy ... Przeczytaj więcej »

Hiperostoza

Hiperostoza jest chorobą zwyrodnieniową, która zmniejsza elastyczność kręgosłupa powodując jednocześnie przewlekły, choć niezbyt silny ból. Może on promieniować aż do kończyn i powodować drętwienie rąk czy nóg oraz ograniczać ruchomość stawów. Schorzenie to dotyka przede wszystkim osoby w podeszłym wieku, zwłaszcza kobiety. Zmiany biochemiczne, biologiczne, molekularne i biomechaniczne zachodzące w komórkach doprowadza do rozmiękczania oraz występowania ubytków chrząstki stawowej oraz ... Przeczytaj więcej »

Mity dotyczące biegania

odzież do biegania

Coraz częściej daje się słyszeć, że osoby, które regularnie biegają, na starość czekają problemy ze stawami. Jednak czy aby na pewno jest to prawda? Im więcej osób rozpoczyna regularne treningi, tym więcej nieprawdziwych historii się pojawia. Które z mitów są nieprawdziwe i nie ma sensu się nimi zamartwiać? Problemy ze stawami to kwestia czasu Wszystko zależy od tego, jak będziemy ... Przeczytaj więcej »

Rwa kulszowa

Rwa kulszowa, czyli atak korzonków nerwowych cechuje dotkliwy ból w dolnych częściach pleców. Ból jest tak intensywny, że paraliżuje całe ciało. Leczenie tej dolegliwości wymaga rzetelnej i fachowej kuracji. Rwa kulszowa jest znakiem, że nasz kręgosłup jest bardzo słaby. Ból występuje w okolicach lędźwi, chociaż może być też odczuwany w okolicy uda oraz barku. Jest to skutek mechanicznego ucisku uszkodzonego ... Przeczytaj więcej »

Dystrofia mięśniowa Duchenne?a

Dystrofia mięśniowa jest chorobą genetyczną, która prowadzi do stopniowego i nieodwracalnego zaniku mięśni. Dystrofia mięśniowa Duchenne’a jest jej najczęstszą i jednocześnie najpoważniejszą odmianą. Dotyka ona jedynie chłopców, natomiast jest przenoszona przez kobiety. Przyczyny Źródłem tej choroby jest wada genetyczna- dochodzi do mutacji geny DMD, który odpowiada za kodowanie białka pomagającego w utrzymaniu odpowiedniej struktury komórek mięśniowych (dystrofinę). Wskutek mutacji mięśnie ... Przeczytaj więcej »

Jak prawidłowo dobrać ortezę?

Ortezy mają przede wszystkim chronić stawy przed ponownym urazem oraz wspomagać proces rehabilitacji. Prawidłowe jej dobranie gwarantuje skuteczność działania. To, jaki model wybierzemy zależy od tego, w jakim celu ma być ona wykorzystana, jaki jest rodzaj oraz stopień zaawansowania schorzenia i w związku z czym jak długo powinna być noszona. Dobrze dopasowana orteza przyspiesza leczenie oraz rehabilitację po rozmaitych urazach. ... Przeczytaj więcej »