Urazy ścięgna Achillesa – najczęstsze przyczyny i sposoby leczenia

Ścięgno Achillesa łączy łydkę ze stopą. Tworzą je dwa mięśnie: brzuchaty i płaszczkowaty. Dzięki niemu możemy stawać na palcach, zginać stopę, chodzić i biegać. Wszelkie urazy tego miejsca utrudniają codzienne funkcjonowanie i koniecznie wymagają specjalistycznego leczenia. Najczęstszą przyczyną kontuzji w obrębie ścięgna Achillesa jest brak odpowiedniej rozgrzewki przed ćwiczeniami fizycznymi czy bieganiem. Nierozgrzane ścięgno jest podatne na przeciążenia, urazy, może ... Przeczytaj więcej »

Guzki Schmorla – czym są i jak je leczyć?

Guzki Schmorla to zmiany powstające w obrębie kręgosłupa, które najczęściej nie dają żadnych objawów, a wykrywa się je przypadkowo. Nazwa schorzenia pochodzi od nazwiska niemieckiego patologa, Christiana Georga Schmorla, który jako pierwszy opisał przypadłość w 1927 roku. Guzek Schmorla to wpuklenie krążka miedzykręgowego do trzonu kręgu. Najczęściej tworzy się na odcinku piersiowym lub lędźwiowym. Schorzenie najczęściej spotykane jest u osób ... Przeczytaj więcej »

Osteotomia – rewolucja w leczeniu zwyrodnień stawu kolanowego

Pełna nazwa nowatorskiej metody leczenia zwyrodnień stawu kolanowego to osteotomia korekcyjna kości piszczelowej z zastosowaniem płytki kompatybilnej z tkanką kostną pacjenta. Obecnie Polska jest jednym z 4 krajów, w których przeprowadza się ten zabieg. Osteotomia wykorzystuje nowoczesną technologię iBalance AKR (Axial Knee Realingnment), dzięki której chory ma możliwość na całkowite wyleczenie zwyrodnienia stawu kolanowego. W przeciwieństwie do tradycyjnej endoprotezy, implant ... Przeczytaj więcej »

Tomografia komputerowa kręgosłupa

To bardzo precyzyjne badanie kręgosłupa, które pozwala zdiagnozować wiele nieprawidłowości. Jest nieinwazyjne i bezbolesne, jednak istnieją pewne przeciwwskazania, co do jego zastosowania. Zazwyczaj wykonuje się je, gdy inne techniki diagnostyczne nie rozwiały wątpliwości. Wskazania do badania Tomografię komputerową kręgosłupa wykonuje się u osób, u których podejrzewa się urazy któregoś z odcinków lub nowotwór. Badanie stosuje się również w diagnostyce przepukliny ... Przeczytaj więcej »

Mikrodiscektomia – operacja przepukliny kręgosłupa

Przepuklina kręgosłupa, inaczej wypadnięcie dysku, to bardzo bolesna dolegliwość, która potrafi uprzykrzyć życie. W pierwszej fazie stosuje się leczenie nieinwazyjne, takie jak masaże, ćwiczenia rehabilitacyjne, noszenie gorsetu ortopedycznego czy fizjo- i fizykoterapia. Większości pacjentów te rozwiązania pomagają, ale niestety nie wszystkim. W takich przypadkach konieczna jest operacja. Jak przebiega i czy należy jej się bać? Odpowiedź w dzisiejszym artykule. Wskazania ... Przeczytaj więcej »

Chondromalacja rzepki

Chondromalacja rzepki zwana jest inaczej rozmiękaniem chrząstki stawowej rzepki. W jej wyniku ten obszar kolana staje się miękki, pojawiają się pęknięcia i ubytki. Tak uszkodzona rzepka nie jest w stanie spełniać swojej funkcji, prowadząc do stanów zapalnych i nawracającego bólu kolana. Objawy chondromalacji Najczęstszym objawem tej dolegliwości jest silny ból kolana w jego przedniej części, sztywność oraz lekka opuchlizna. Ponadto ... Przeczytaj więcej »

Pierwszy wyjazd dziecka do sanatorium. Jak je przygotować?

Dzieci w wieku od 3 do 6 lat wizyty sanatoryjne odbywają pod opieką osoby dorosłej. Od 7 roku życia mogą już przebywać w sanatorium same, chociaż zwykle jest możliwość wykupienia noclegu dla opiekuna. Pierwsza wizyta dziecka w sanatorium może odbyć się więc na bardzo wczesnym etapie jego życia. Jak je przygotować do wyjazdu? Maluchy po zdrowie Wyjazd z mamą, tatą ... Przeczytaj więcej »

Wpływ długotrwałego stresu na Twój kręgosłup

Na ból kręgosłupa skarżą się coraz młodsze osoby. Siedzący tryb życia, mało ruchu, otyłość – o tych czynnikach słyszymy najczęściej w kontekście tego coraz powszechniejszego problemu. Zapominamy jednak, że na cały organizm, a więc także na kręgosłup, wpływ ma także nasza kondycja psychiczna. Długotrwały stres może wywołać mocne bóle głowy, negatywnie wpływać na nasz układ krążenia i układ trawienny. Stres ... Przeczytaj więcej »

Pracownicy fizyczni – najczęstsze problemy ze zdrowiem

Nie da się ukryć, że pracowników fizycznych w Polsce jest dużo. Chociaż z roku na rok coraz częściej słyszymy o tym, że na rynku zaczyna ich brakować, nadal stanowią dużą część osób zatrudnianych w naszym kraju. Pracują przede wszystkim na budowach – w swojej pracy muszą dźwigać ciężkie rzeczy, przenosić je na duże odległości. Towarzyszy im stres i frustracja – ... Przeczytaj więcej »

Czym jest i jak leczyć staw rzekomy?

Staw rzekomy tworzy się w wyniku nieprawidłowego zrośnięcia złamanej kości. W miejscu zespolenia dwóch części kości powstaje ubytek wypełniony tkanką włóknistą. Przypadłość najczęściej dotyczy kości ramiennej, łódeczkowatej lub piszczelowej. W miejscu, gdzie kość powinna się prawidłowo zrosnąć, powstaje ruchome zwyrodnienie, stąd określenie staw rzekomy. Przyczyny powstania stawu rzekomego Do deformacji może powstać na skutek wielu czynników. Jednym z nich jest ... Przeczytaj więcej »