Rynek pracy osób niepełnosprawnych ? cz. 2: Formy zatrudnienia osób niepełnosprawnych

Osoba niepełnosprawna może zostać zatrudniona na rynku otwartym, jak też chronionym. Ten drugi dedykowany jest właśnie osobom z niepełnosprawnością, zwłaszcza o umiarkowanym i znacznym jej stopniu. Upraszczając sprawę można stwierdzić, że zakłady pracy chronionej (ZPCh), obok oczywistego sensu istnienia każdego przedsiębiorstwa jakim jest osiągnięcie zysku, funkcjonują również po to, by włączać na rynek pracy te osoby, na które jego zasadnicza ... Przeczytaj więcej »

Leczenie gorsetem ortopedycznym

Orteza piersiowo-lędźwiowo-krzyżowa Spincare High

Wady postawy stają się obecnie kolejną chorobą cywilizacyjną, z którą bezsprzecznie należy walczyć. Jednak w wielu sytuacjach jest za późno na poprawę postawy poprzez regularne ćwiczenia. Gdy wada postawy nie zostanie zdiagnozowana wystarczająco szybko lekarza zalecają noszenie gorsetu ortopedycznego, który skutecznie poprawi wykryte wady. Gorset wykonany jest z metalu, skóry, aluminium lub tworzyw sztucznych. Stosowany jest przy leczeniu schorzeń takich ... Przeczytaj więcej »

Biegaj z Qmed! – cz. 7: Regeneracja po treningu biegowym

regeneracja po treningu masaż

Wiemy już jak zmotywować się do biegania, jak odpowiednio przygotować się do sezonu oraz jak wytrwać w treningu biegowym. Ponadto omówiliśmy jak powinien wyglądać ubiór biegacza, w jakie buty i akcesoria warto się zaopatrzyć, a także jakie produkty należy spożywać pozostając w trakcie treningu. Dzisiaj natomiast przyjrzymy się najprzyjemniejszej bodaj stronie związanej z wysiłkiem biegowym, jaką jest regeneracja organizmu. Nie ... Przeczytaj więcej »

Rynek pracy osób niepełnosprawnych – cz. 1: Analiza wstępna

niepełnosprawny praca wózek inwalidzki

Powszechnie wiadomym jest, że każdy człowiek potrzebuje jakiegoś zajęcia, które będzie nadawało sens jego życiu. Dla większości z nas taką aktywnością jest praca, której posiadanie zapewnia swego rodzaju poczucie spokoju i stabilności. Zazwyczaj nie jest o nią jednak łatwo – stopa bezrobocia w Polsce wynosi obecnie około 10%. Jeszcze gorzej sytuacja wygląda w przypadku osób z różnymi niepełnosprawnościami. Ze statystyk ... Przeczytaj więcej »

Niepełnosprawni w górach

niepełnosprawni w górach

Osoby niepełnosprawne napotykają w swoim życiu na wiele barier, utrudniających im możliwie najbliższe „normalnemu” funkcjonowanie. Oczywiście, najbardziej dają się one we znaki osobom na wózkach inwalidzkich, jednakże również pozostałe grupy niepełnosprawnych muszą mierzyć się z licznymi niedogodnościami niemal każdego dnia. Nieraz sztuką jest pokonanie niewielkiej różnicy wysokości w mieście, gdzież więc myśleć o zdobywaniu prawdziwych tatrzańskich szczytów? A jednak nie ... Przeczytaj więcej »

Aktywny senior to zdrowszy senior

senior aktywność rower

Poszukiwana od stuleci receptura na eliksir młodości, która pozwoliłaby być wiecznie młodymi i pięknymi, z pominięciem okresu starości to oczywiście mit. Każdego z nas, któremu dane jest lub będzie dożyć jesieni życia czeka borykanie się z niedomagającym organizmem, różnego rodzaju schorzeniami, wpływającymi nie tylko na zdrowie fizyczne, ale często również psychiczne. Istnieją jednak pewne sposoby na długowieczność, które pozwalają spowolnić ... Przeczytaj więcej »

Rotacja przedramienia w łokciu

innovator elbow ossur aparat na ramię i przedramię orteza stawu łokciowego

Staw łokciowy to złożona i skomplikowana konstrukcja, łącząca ramię z przedramieniem. Składają się na nią trzy kości (promieniowa, łokciowa i ramienna) i trzy stawy (ramienno-łokciowy, ramienno-promieniowy oraz promienno-łokciowy), a także więzadła i mięśnie. Chyba każdy zna nieprzyjemny ból promieniujący w kierunku dłoni na skutek silnego uderzenia łokciem. Tym bardziej trudno wyobrazić sobie poważniejsze uszkodzenia tego istotnego fragmentu ludzkiego ciała. Jednakże ... Przeczytaj więcej »

Po co komu „niepełnosprawne” zabawki?

ludzik lego wózek inwalidzki

Na wizytę w sklepie z zabawkami należy zwykle przeznaczyć sporo czasu, zwłaszcza jeśli nie mamy konkretnego pomysłu na prezent dla dziecka. Długimi minutami możemy wpatrywać się w półki pełne klocków, figurek, lalek i pluszowych misiów, zastanawiając się, które z nich przypadną do gustu obdarowywanemu malcowi. Równie dużo, a nawet jeszcze więcej czasu możemy poświęcić na przeszukiwanie bezkresu ofert sklepów internetowych. ... Przeczytaj więcej »

Kontuzje szczypiornistów

stabilizator kolana piłka ręczna

W ostatnim czasie mieliśmy okazję emocjonować się występami polskich szczypiornistów podczas odbywających się w naszym kraju Mistrzostw Europy. Wszyscy wierzyliśmy w finałową walkę o złoty medal, a już sięgnięcie po awans do półfinału wydawało się być formalnością. Niestety, mecz przeciwko Chorwacji kompletnie nie wyszedł naszym reprezentantom, którym w efekcie musi wystarczyć dzisiejsza walka o 7 miejsce przeciwko Szwecji. Kto wie, ... Przeczytaj więcej »

Biegaj z Qmed! cz. 6: Dieta biegacza

posiłek dieta bieganie

Czy istnieje jedna uniwersalna dieta biegacza? Odpowiedź na tak postawione pytanie w czasach gdy nowe rodzaje diety pojawiają się w zaskakująco szybkim tempie może być tylko jedna, negatywna. Żywienie długodystansowca zależy od rodzaju treningu i jego długości, jak również od poziomu zaawansowania samego biegacza. Nie bez znaczenia są również wytrenowanie, a także intensywność oraz czas trwania wysiłku. Ponadto należy wziąć ... Przeczytaj więcej »