Czego może obawiać się staw barkowy?

Niefortunny upadek, mocne uderzenie, a potem silny ból w barku? Wcale nie trzeba być sportowcem, by uszkodzić tę staw barkowy. Zobacz, jakie są najczęstsze kontuzje barku.

Jaką rolę odgrywa bark w układzie kostnym?

Bark to niezwykle istotny element układu kostnego. Chociaż jego budowa anatomiczna jest bardzo prosta (składa się z łopatki oraz głowy kości ramiennej), to odpowiada za szeroki zakres ruchów, które są kontrolowane przez więzadła i mięśnie. Staw barkowy stanowi połączenie między kończyną górną a obręczą barkową. Wsparcie stawu barkowego stanowi torba stawowa, więzadło, obrąbek stawowy i mięśnie.

Jakie są przyczyny urazów barku?

Mówi się o tym, że najczęstszym powodem, który razi staw barkowy, są zwichnięcia. Cierpią na nie szczególnie sportowcy, którzy są narażeni na upadek lub mocne uderzenie. Efektem takiego stanu rzeczy jest duży ból w obrębie barku, niestabilność stawu i niemożność normalnego poruszania kończyną. Uraz stawu może wynikać także z przeciążenia, co może mieć miejsce w przypadkach osób, które pracują ciężko fizycznie.

Najczęstsze kontuzje

Do najczęściej występujących kontuzji stawu barkowego należą:

  • zapalenie głowy długiej bicepsa – polega na pojawieniu się bólu w przedniej części barku. Ból zwiększa się podczas zginania i prostowania. Dochodzi do niego najczęściej podczas wspinaczki.
  • konflikt podbarkowy – w tym przypadku ból pojawia się w górnej części barku i nasila podczas podnoszenia ręki pionie. Powstaje na drodze przewlekłego zapalenia części pod stropem barku.
  • uszkodzenie stożka rotatorów – jest często rezultatem długiego i nieleczonego konfliktu podbarkowego. Może powstać także w momencie wykonywania ostrego, nagłego ruchu, które prowadzi do naderwania ścięgien.

Leczenie urazów

leczenie urazów stawu barkowego odbywa się wedle zaleceń specjalisty. To jego wiedza pozwoli na opracowanie procedury, która doprowadzi do regeneracji barku. Jednym z podstawowych zaleceń jest zakaz forsowania barku, a więc wykonywania gwałtownych ruchów i obciążania go. Pomocny w tym czasie może okazać się temblak lub kamizelka ortopedyczna – Opatrunek Desaulta. Dzięki niemu kończyna zostanie unieruchomiona. Kiedy zauważymy, że na barku pojawia się opuchlizna, warto zacząć stosować zimne okłady. Lekarz często zleca zabiegi z użyciem pola magnetycznego, laseroterapii oraz ultradźwięków.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie będzie publikowany. Zaznaczone pola są obowiązkowe *

*