Archiwum autora: admin

RTG kręgosłupa – wskazania i przebieg badania

Zdjęcie rentgenowskie kręgosłupa może dotyczyć każdego odcinka: szyjnego, piersiowego, lędźwiowego lub krzyżowego. Dzięki temu prostemu badaniu lekarz ocenia stan naszego kręgosłupa, ewentualne wady postawy lub choroby zwyrodnieniowe. Wskazania do RTG kręgosłupa RTG kręgosłupa wykonuje w bardzo wielu sytuacjach. Wskazania są różne w zależności od odcinka. I tak, zdjęcie odcinka szyjnego wskazane jest w przypadku urazów, nawracających bóli głowy, szyi i ... Przeczytaj więcej »

Kiedy kule, a kiedy laska? Podpowiadamy, jak wybrać odpowiednie wsparcie przy problemach z poruszaniem się

Na rynku obecnych jest wiele rodzajów sprzętu rehabilitacyjnego służącego wspieraniu chodu. Kule, laski w formie trój- lub czwórnogu, balkoniki rehabilitacyjne – wielość dostępnych rozwiązań to odpowiedź na wielość urazów i problemów zdrowotnych, które wymuszają potrzebę dodatkowego wsparcia chodu. Którą pomoc wybrać, gdy zmagamy się z kontuzją, a która będzie najlepsza na co dzień dla seniora? Laski, kule i balkoniki mają ... Przeczytaj więcej »

Biegaczu, nie lecz się sam!

Osoby uprawiające biegi, zarówno rekreacyjnie, jak i zawodowo, narażone są na mnóstwo kontuzji. Dlaczego tak się dzieje? Powodów może być wiele, a do najczęstszych należą przeciążenie, zbyt długi dystans oraz niewłaściwa technika biegu. Jakie są najczęstsze kontuzje biegaczy i dlaczego każda z nich powinna być skonsultowana ze specjalistą? Jedną z najpopularniejszych kontuzji jest tzw. kolano biegacza, czyli zespół objawów związanych ... Przeczytaj więcej »

Masaż leczniczy i jego rodzaje

Masaż leczniczy to kolejna dziedzina fizjoterapii. Stosuje się go przede wszystkim w leczeniu schorzeń układu ruchu, niweluje on bóle mięśni i stawów, a także kręgosłupa. Ponadto przyspiesza przemianę materii oraz poprawia krążenie. Wyróżnia się kilka różnych rodzajów masażu leczniczego, z których każdy pomaga na inne przypadłości. Zabieg można też stosować profilaktycznie jak formę relaksu, rozładowania stresów i napięć. Masaż klasyczny ... Przeczytaj więcej »

Jonoforeza – czym jest i na co pomaga?

Zabieg jonoforezy to jedna z metod leczenia wykorzystywana w fizykoterapii. Polega ona na aplikowaniu leku bezpośrednio w chore miejsce z pomocą prądu. Zabieg jest bezbolesny i nieinwazyjny, a do tego pozwala zaaplikować wysoką dawkę leku bez skutków ubocznych. Jak to działa? Zabieg jonoforezy trwa około 20 minut i jest bezbolesny. W trakcie pacjent odczuwa jedynie lekkie mrowienie wskazujące na działanie ... Przeczytaj więcej »

Dzieci także chorują na stwardnienie rozsiane

Przyjęło się sądzić, że stwardnienie rozsiane to choroba dotykająca tylko ludzi dorosłych. Owszem, to schorzenie bardzo rzadko dotyka najmłodszych, wśród dzieci odnotowuje się tylko 2,7-5 procent przypadków zachorowania. Jednak mało zachorowań to nie brak zachorowań. W Polsce jednak prawo nie dostrzega tych kilku procent, więc państwo nie oferuje im pomocy. Na finansowanie leczenia można liczyć dopiero od 16. roku życia! ... Przeczytaj więcej »

Hydroterapia, czyli wodolecznictwo

Hydroterapia to kolejny dział fizjoterapii, zwany inaczej leczeniem wodą lub akwaterapią. W porównaniu z opisywaną jakiś czas temu balneoterapią, hydroterapia wykorzystuje wodę gospodarczą, a nie mineralną. Tego typu zabiegi stosowane są zarówno w ramach profilaktyki zdrowia, jak i leczeniu różnorodnych schorzeń, w tym dolegliwości układu ruchu. Zalety hydroterapii Ta najstarsza dziedzina fizjoterapii korzystnie wpływa na naszą odporność, wspomaga leczenie otyłości, ... Przeczytaj więcej »

Proste ćwiczenia na zdrowy kręgosłup!

Wiele osób prowadzi siedzący tryb życia. 8 godzin pracy przy biurku, szybki powrót do domu, obiad, odpoczynek, kanapa, kolacja, spanie. I chociaż na drugi dzień jesteśmy wypoczęci psychicznie, to nasze ciało domaga się uwagi. Ból pleców, szyi, nadgarstków. Do tego niepostrzeżenie przybraliśmy na wadze… Przedstawiamy proste i szybkie ćwiczenia, by nasze ciało utrzymać w zdrowej równowadze! Czarna magia, czyli higiena ... Przeczytaj więcej »

Najczęstsze dolegliwości osób pracujących przy biurku

Siedzenie jest gorsze niż palenie! Słyszeliście to kontrowersyjne stwierdzenie? Prawdopodobnie tak, bo o negatywnych skutkach wielogodzinnego siedzenia mówi się dziś coraz więcej. Niestety, wszechobecność komputerów i Internetu sprawia, że coraz więcej czynności przenosimy w świat wirtualny – także w życiu zawodowym. Praca siedząca odbija się na zdrowiu – i to w bardzo różny sposób. Na które choroby i dolegliwości skarżą ... Przeczytaj więcej »

Kinezyterapia – czym jest, w czym pomaga i dla kogo?

Kinezyterapia to jedna z dziedzin fizjoterapii, która zajmuje się leczeniem ruchem. Jej celem jest przywrócenie pełnej lub częściowej sprawności pacjenta oraz jej utrzymanie. Gimnastyka lecznicza wpływa wieloaspektowo na całe ciało, ale najczęściej wykorzystuje się ją w przeciwdziałaniu problemom z narządem ruchu, układem oddechowym i krążenia. Kinezyterapia stosowana jest instynktownie od wieków. Każdy przecież wie, że ruch to zdrowie, a w ... Przeczytaj więcej »