Problemy ze stawami? Mamy na nie sposób!

Bóle i urazy stawów dotykają nas coraz częściej niezależnie od wieku. Są to przypadłości, które odbierają komfort codziennego życia. Na szczęście z pomocą wychodzą nam naprzeciw producenci profesjonalnych stabilizatorów oraz ortez, które wspomagają prawidłowe funkcjonowanie naszego układu ruchu. Dolegliwości stawowe mogą być zarówno konsekwencją wewnętrznych chorób, takich jak reumatyzm, jak i wynikiem różnego rodzaju urazów i kontuzji. Statystyki pokazują, że ... Przeczytaj więcej »

Kołnierz ortopedyczny Schantza – zastosowanie

Kołnierz ortopedyczny typu Schantza to miękki i lekki kołnierz, który stosowany jest przede wszystkim w przypadku dysfunkcji obszaru szyjnego, kiedy niezbędne jest względne unieruchomienie. Może być również używany przy skręceniach, stłuczeniach (jako narzędzie do doleczania), artrozie, dyskopatii, a nawet przy zespołach bólowych, żeby zmniejszyć cierpienie. Ten model (widoczny na zdjęciu) bywa również wykorzystywany przy różnego rodzaju przeciążeniach mięśniowo-szkieletowego odcinka szyjnego. ... Przeczytaj więcej »

Na jakie świadczenia może liczyć opiekun osoby niepełnosprawnej?

Codzienna pielęgnacja niepełnosprawnego kosztuje. Sprzęt rehabilitacyjny, specjalnie dostosowany sprzęt sanitarny, akcesoria i kosmetyki… Sprawa staje się tym bardziej problematyczna, gdy w celu zaopiekowania się niepełnosprawnym dzieckiem, rodzicem czy małżonkiem musimy zrezygnować z pracy… O jakiego rodzaju wsparcie finansowe możesz starać się z tytułu opieki nad niepełnosprawnym? 1. Świadczenie pielęgnacyjne Przysługuje na opiekę nad osobą, której niepełnosprawność powstała nie później niż ... Przeczytaj więcej »

Kinesiotaping – kolorowa rehabilitacja

Kolorowe plastry na ciele? Tworzące najróżniejsze kształty na plecach, ramionach czy kolanach? To plastry do kinesiotapingu. Ich widok jest coraz powszechniejszy nie tylko wśród sportowców, ale także pacjentów ośrodków rehabilitacji, którzy zmagają się z najróżniejszymi dolegliwościami w obrębie mięśni i stawów. Jak działa metoda kinesiotapingu? Jakie są sposoby oklejania? Które z nich pomagają leczyć nieprawidłowe ustawienia rzepki, a które zmniejszają ... Przeczytaj więcej »

Bieganie a kontuzje. Sprawdź, jakich błędów nie popełniać

Kontuzja dla każdego biegacza to cios, który potrafi zniszczyć wszystkie plany treningowe i zaburzyć przygotowania do półmaratonu czy maratonu. Można jednak do nich dopuścić, zwracając uwagę na kilka istotnych elementów, które niestety często są bagatelizowane. Lepiej zapobiegać niż leczyć. Lepiej przyswoić fundamentalne zasady treningu, niż później szukać odpowiedniej ortezy stawu kolanowego czy skokowego, jeśli przeciążymy kończyny dolne. Swoimi wskazówkami spróbuje ... Przeczytaj więcej »

Dna mocznowa jako jedna z przyczyn bólów stawów

Dna moczanowa nazywana jest chorobą bogaczy, bo to konsekwencja niezdrowej, obfitującej w mięso i alkohol diety. Ta przewlekła choroba dotyka przede wszystkim stawy, bo to właśnie w nich odkładają się winowajcy odpowiedzialni za chorobę ? kryształki kwasu moczowego. Dna powoduje zniekształcenie stawów, a w dalszej kolejności coraz większe problemy z poruszaniem się. Cierpią kolana, łokcie, nadgarstki. Jak dokładnie przebiega ta ... Przeczytaj więcej »

Ból kolana ? częsty problem u kierowców

Jak doskonale wiadomo, nadmierna eksploatacja stawów powoduje bóle i inne dolegliwości w ich obrębie. Jednak nie tylko biegacze albo narciarze miewają problemy z kolanami. Przesadzanie w odwrotną stronę jest równie szkodliwe. Na bóle kolan skarżą się m.in. zawodowi kierowcy, którzy większą część czasu pracy spędzają na siedząco. Skąd bierze się ból kolan u kierowców? Jak sobie z nim radzić? Długotrwałe ... Przeczytaj więcej »

Czym jest foam rolling?

Świat sportu oszalał na punkcie rollerów. Ten prosty sprzęt pozwala wynieść procesy regeneracyjne ciała człowieka na zupełnie nowy poziom ? i to bez pomocy fizjoterapeuty! Niestety, nadmierny entuzjazm wywołany pojawieniem się rollerów w powszechnym użyciu wiąże się z pewnym ryzykiem. Nieumiejętne rolowanie może grozić kontuzją niemal tak samo poważną, jak błędnie wykonany trening właściwy. Czym są foam rollery i rolowane? ... Przeczytaj więcej »

Mózgowe porażenie dziecięce – jakie są szanse, że dziecko będzie chodzić?

Do choroby określonej mianem mózgowego porażenia dziecięcego dochodzi na pewnym etapie rozwoju mózgu. To uszkodzenie trwałe i niepostępujące, ale dziecko przecież stale się rozwija, wraz z wiekiem staje przed kolejnymi, coraz trudniejszymi wyzwaniami i na którymś etapie może przestać sobie z nimi radzić. To, czy zdobędzie umiejętność samodzielnego chodzenia, zależy od rodzaju porażenia i poziomu funkcjonowania, do jakiego zostało zakwalifikowane ... Przeczytaj więcej »

Czym jest kompensacja w ludzkim organizmie?

Jak doskonale wiadomo, w przyrodzie nic nie ginie. A jako że ludzki organizm stanowi znaczącą część owej przyrody, zasada ta dotyczy także jego. Ciało człowieka stara się stale dążyć do równowagi – kiedy jedna z jego części niedomaga, jego zadania w mniejszej bądź większej mierze przejmuje na siebie inna struktura. Taki proces określa się mianem kompensacji. Mechanizmy zastępcze nie zawsze ... Przeczytaj więcej »